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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; z# u1 q* W# B4 q) I1.买来青鱼,切成鱼片。 1 H9 E; L+ [  n7 I
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' E! V: m2 \2 A! P! H- h- F3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 3 ?, W* Y! B: t" [- a% L
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
3 c) M; n8 {' s: C0 D5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
* \% t) S8 _/ ~8 Y7 Q9 `- W0 Z6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 6 B* G  [, A7 P% Z3 L/ F! f8 P) [
二、
" J/ N& ~, N7 d原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
3 @5 \& j- A# x) c9 J- R! S' J或Tilapia(罗非鱼) ! n+ K1 o: S& F* ~8 {
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 7 |$ l! N# r( N8 e/ d+ }9 O
一条
; W$ W9 Z* d5 F' G; C( F配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 |& N) |0 h# a调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量   A' ^8 S+ L9 a- W
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 G& r" J# j* ~$ p" p# ~
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
7 u; ]; _3 q$ {& o( l/ a0 R* L! r( p另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 7 H  K, }! Z( C- d
做法:
4 w7 P5 K. B9 H5 t" i* H2 f1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 V9 ~+ h& W# _4 I  \. r2 s2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# Z9 j- Y2 M7 p( d5 }
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
0 H2 i, ]+ b  K! g# @4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 Z4 b. z8 M. v/ w/ O6 D$ [5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!' I9 n& D5 h' ^' Z9 j" |8 g
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,: D+ e4 n8 ]  ?4 G1 E
也挺好吃的/ M$ G4 j7 D/ r1 A/ `, K
不过还是没有饭店做的好
  S% R# M6 o4 d8 V  y可能是片鱼的技术
) N5 e( P, C: ~# I- |以前好喜欢吃水煮鱼,5 s2 S0 ?5 x0 c( T0 R
太香了
8 p$ D. \* a( t$ R' Q! K但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!3 V4 I6 s' U  v# f5 v, b
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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